SCHEMA HT19/VT20
8.30 – 9.45
Sats Täby C
Hatha Yoga Flow
12.00 - 13.15
Restorative yoga (start 7 feb 2020)
07.00 - 08.00
Sats Sveavägen
Yin Yoga (from 2 jan 2020)
10.00 – 11.15
ISTHA Slow Flow
17.15 – 18.30
Sats Danderyd
Hatha Yoga Flow
09.00 – 10.00
Sats Danderyd
Hatha Yoga
12.00 – 13.00
Sats Täby C
Hatha yoga
18.00 – 19.15
Ishta Yoga Flow, kurs
19.30 – 20.45
Restorative med Yoga Nidra
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
One-to-one yoga
Jag skräddarsyr, tillsammans med dig och utifrån dina förutsättningar, ett yogaprogram. Vi möts och pratar lite om vad du vill få ut (tar ca 20 min). Jag sätter ihop programmet.
Vi möts och går igenom programmet vilket tar ca 1 timme.
Kostnad: 1400 kr inklusive moms.
Jag håller privatyoga för 1-3 personer.
Kostnad: 850 kr i grund
+ 100 kr för person 2 – alltså 950 kr för 2 personer
+ 200 för person 3 – 1050 kr för 3 personer
40 minuters session där vi pratar yoga. 600 kr
Företagsyoga
Jag håller företagsyoga hos er.
Kostnad: 3000 kr per tillfälle. Ingår mattor och musik. Om det är längre för mig att resa än 40 min så lägger jag till tid för det. Alla priser är inklusive moms.
Föreläsningar
Jag håller föreläsningar om yoga, yogans historia, vad är andlighet och vad är religion, meditation och fokusträning. Självklart så anpassar jag mig efter målgrupp. Kostnad: 2.500 kr inkl moms för 50 min föreläsning.
Lördag
8.15 – 9.15
Sats Danderyd
Hatha Yoga
Workshopen var jättebra. Jag har yogat länge men syftet med mitt deltagande var att mina söner skulle få en introduktion till yogan. Dom var väldigt nöjda och avslappnande efteråtJ. Anna är mycket pedagogisk och har en fantastisk förmåga att en förmedla bilden av yoga inte bara ur ett fysiskt perspektiv utan vilka effekter den ger och tankarna bakom, kopplingen mellan fysik och psykologi,men även det lekfulla. Mina söner kommer med alldeles säkert att fortsätta med yoga. Tusen tack!
Johanna