top of page

Aktuellt

  • Yogalärarutbildning 200h 2024/2025
    Yogalärarutbildning 200h 2024/2025
    ons 16 okt.
    Yeshin Norbu Meditationscenter
    16 okt. 2024 08:00 – 11 maj 2025 17:00
    Yeshin Norbu Meditationscenter, Roslagsgatan 62, 113 54 Stockholm, Sverige
    16 okt. 2024 08:00 – 11 maj 2025 17:00
    Yeshin Norbu Meditationscenter, Roslagsgatan 62, 113 54 Stockholm, Sverige
    Nu i oktober 2024 startar vi vår sjunde 200h Yogalärarutbildning. En Yoga Alliance-certifierande 200 h utbildning i hathayoga som ger dig en stabil grund för att börja undervisa såväl som för din egen yogapraktik.
    Dela
  • 30h Restorative utbildning 2024
    30h Restorative utbildning 2024
    fre 01 nov.
    Skärviks Yogastudio
    01 nov. 2024 08:30 – 03 nov. 2024 17:30
    Skärviks Yogastudio, Skärviksvägen 5, 182 61 Djursholm, Sverige
    01 nov. 2024 08:30 – 03 nov. 2024 17:30
    Skärviks Yogastudio, Skärviksvägen 5, 182 61 Djursholm, Sverige
    Återhämtning! De-stress. Djup vila för kropp och själ. Under 3 såväl återhämtande som inspirerande dagar lär vi oss grunderna i Restorative Yoga, såväl för att själv kunna hitta ny energi som för att guida andra.
    Dela
  • San Kalpan 2025
    San Kalpan 2025
    lör 11 jan.
    Vaxholms Kastell
    11 jan. 2025 08:30 – 17:00
    Vaxholms Kastell, KASTELLET 1, 185 99 Vaxholm, Sverige
    11 jan. 2025 08:30 – 17:00
    Vaxholms Kastell, KASTELLET 1, 185 99 Vaxholm, Sverige
    Välkommen till heldagsretreat på Vaxholms Kastell. Börja året med att sätta en intention för din väg i livet.
    Dela

Höstschema 2024

VECKA 36-50 (2 SEP - 15 DEC) MED UPPEHÅLL V.44-46

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

18.00-19.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång


19.45-21.00
Breathe & Relax**
Kurs: 220kr/gång (9ggr)

Drop-in: 270kr/gång

09.00-10.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)

Drop-in: 270kr/gång





18.00-19.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270k
r/gång

08.00-09.00
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)

Drop-in: 270kr/gång


09.15-10.30
Lugn Hatha***
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270k
r/gång

8.00-9.00
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)

Drop-in: 270kr/gång


18.00-19.30

Yoga Fusion*
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång

Kurs på 9 tillfällen, kostnad: 1980 kr. Drop-in i mån av plats. 10% rabatt för heltidsstudenter och pensionärer.

 

* Yoga fusion - Här använder vi oss av yogans rika repertoar av praktiker. Hatha, Yin, Restorative, Vinyasa och Breathwork. Ibland blir det dynamiskt - ibland mer återhämtande.

 

** Breathe and Relax. Breathwork, Yin, Restorative. Mycket lugn praktik.

 

*** Lugn yoga som inkluderar solhälsningar.

Vi söker en Karmayogi!

Vi söker en karmayogi till Yogalärarutbildningen 200h som startar i Oktober. 


Vad innebär det?

Som Karmayogi hjälper du oss lärare med praktiska saker.

Fördel? Du går yogalärarutbildningen för halva priset.
Hör av dig till oss om du tror att du skulle passa!

IMG_3405.jpg
AnnaKattGrå.png

VECKANS CITAT

”Förnuftet är en tjänare. Intuitionen är en gåva. Vår kultur har gjort tjänaren till mästare, och har glömt gåvan."

- Albert Einstein

Privat klasser

Jag håller privatyoga. Yogapraktiken skräddarsys efter era behov och önskemål.  Jag skräddarsyr, tillsammans med dig och utifrån dina förutsättningar, ett yogaprogram. Vi möts och pratar lite om vad du vill få ut (tar ca 20 min). Jag sätter ihop programmet. 

Vi möts och går igenom programmet vilket tar ca 1 timme.

 

1500 kr för en person 75 min

1800 kr för två personer 75 min

3500 kr för grupper på upp till 9 personer.

För företagsevent 10-100 personer: 10.000 kr

Företagsyoga

Jag håller företagsyoga hos er. 
Yogapraktiken skräddarsys efter era behov och önskemål.

För företagsevent 10-100 personer: 10.000 kr

Ingår mattor och musik. Om det är längre för mig att resa än 40 min så lägger jag till tid för det. Alla priser är inklusive moms.​

Föreläsningar

Jag håller föreläsningar om yoga, yogans historia, vad är andlighet och vad är religion, meditation och fokusträning. Självklart så anpassar jag mig efter målgrupp. 

 

Pris: 5000 kr inkl moms för 50 min föreläsning.

Vem hade trott detta för ett år sedan när jag anmälde mig till kursen, att jag skulle leda klasser och att trivas med det, kanske lite nervös ibland, men för det mesta roligt.

Iallafall INTE jag, jag skulle bara gå en kurs för att fördjupa min egen yoga och för att jag skulle ta mig i kragen och kunna yoga själv hemma. Kunna göra egna små pass till mig själv.

Att det blev så bra och att jag ändra det mig på vägen till att inse att detta kanske är ngt för mig, vilken resa. Allt är din och Malins förtjänst, fått sån inspiration, glädje och självförtroende av ert sätt att lära ut yoga och att ni har peppat mig att fortsätta och tro på mig själv. Att jag har något att förmedla till någon annan i yogavärlden.

Stort Tack ni är bäst!! 💖🙏

Carina Hindersson

bottom of page