top of page

Yin Yogalärarutbildning 50H Light Yoga

ons 11 maj

|

Alvanda Studio

I ett litet och personligt format får du en stabil grund att stå på som yin yoga-lärare.

Registrering är stängd
Se andra evenemang
Yin Yogalärarutbildning 50H  Light Yoga
Yin Yogalärarutbildning 50H  Light Yoga

Tid och plats

11 maj 2022 09:00 CEST – 15 maj 2022 18:00 CEST

Alvanda Studio, Sankt Eriksgatan 104, 113 31 Stockholm, Sverige

Om evenemanget

Att undervisa i yin yoga är att guida sina elever mot stillhet, medveten närvaro och hjälpa dem att hitta in i sina kroppar. I den här yin-utbildningen får du de redskap du behöver för att känna dig trygg i din lärarroll och kunna anpassa din undervisning efter olika elevers behov.

Yin yoga har tre olika ben, som alla ger djup till undervisningen. Det första är de fysiska positionerna; hur du går i och ur dem och vad de gör för dina leder, din fascia osv. Det andra benet är hur energin i kroppen påverkas. Du får lära dig om kopplingen till den kinesiska medicinen (TCM), med meridianer som löper genom kroppen och hur positionerna påverkar energiflödet. Det tredje benet är sinnet och hur vi hittar den medvetna närvaron. Med pranayama, visualiseringar och kriyas får du tekniker att hjälpa dina elever till ett meditativt tillstånd.

Utbildningen hålls i litet format så…

Dela detta evenemang

Nyhetsbrevs prenumeration

Tack för ditt meddelande!

Kontakt

icons8-secured-letter-100.png
icons8-phone-100.png
icons8-instagram-100.png
icons8-spotify-100.png
youtube.png

Företags swish: 123 424 84 80

Swish_Logo_Primary_RGB.png

Organisationsnummer  556588-3427 Go Mobile

STOCKHOLMS LÄN

© COPYRIGHT 2024. ALL RIGHTS RESERVED. 

bottom of page