top of page
30h Restorative utbildning 2024
fre 23 aug.
|Skärviks Yogastudio
Återhämtning! De-stress. Djup vila för kropp och själ. Under 3 såväl återhämtande som inspirerande dagar lär vi oss grunderna i Restorative Yoga, såväl för att själv kunna hitta ny energi som för att guida andra.
Tid och plats
23 aug. 2024 08:30 – 25 aug. 2024 17:30
Skärviks Yogastudio, Skärviksvägen 5, 182 61 Djursholm, Sverige
Om evenemanget
30h Light Yoga Restorative utbildning 2024
Återhämtning! Djup vila för kropp och själ. Under 3 såväl återhämtande som inspirerande dagar lär vi oss grunderna i Restorative Yoga, såväl för att själv kunna hitta ny energi som för att guida andra.
Under utbildningen kommer du få lära dig:
Varför aktiv återhämtning är livsviktigt,
Grundpositioner,
Hur man använder propps, och varför man använder dem
bottom of page