top of page

Upcoming Events

  • Yogalärarutbildning 200h 2024/2025
    Yogalärarutbildning 200h 2024/2025
    Yogalärarutbildning 200h 2024/2025
    Wed, 16 Oct
    Yeshin Norbu Meditationscenter
    16 Oct 2024, 08:00 – 11 May 2025, 17:00
    Yeshin Norbu Meditationscenter, Roslagsgatan 62, 113 54 Stockholm, Sverige
    16 Oct 2024, 08:00 – 11 May 2025, 17:00
    Yeshin Norbu Meditationscenter, Roslagsgatan 62, 113 54 Stockholm, Sverige
    Nu i oktober 2024 startar vi vår sjunde 200h Yogalärarutbildning. En Yoga Alliance-certifierande 200 h utbildning i hathayoga som ger dig en stabil grund för att börja undervisa såväl som för din egen yogapraktik.
    Share
  • San Kalpan 2025
    San Kalpan 2025
    San Kalpan 2025
    Sat, 11 Jan
    Vaxholms Kastell
    11 Jan 2025, 08:30 – 17:00
    Vaxholms Kastell, KASTELLET 1, 185 99 Vaxholm, Sverige
    11 Jan 2025, 08:30 – 17:00
    Vaxholms Kastell, KASTELLET 1, 185 99 Vaxholm, Sverige
    Välkommen till heldagsretreat på Vaxholms Kastell. Börja året med att sätta en intention för din väg i livet.
    Share
  • Yoga-safari Retreat i Botswana
    Yoga-safari Retreat i Botswana
    Yoga-safari Retreat i Botswana
    Fri, 07 Nov
    Botswana samt Victoriafallen, Afrika
    07 Nov 2025, 08:00 – 15 Nov 2025, 19:00
    Botswana samt Victoriafallen, Afrika, Botswana
    07 Nov 2025, 08:00 – 15 Nov 2025, 19:00
    Botswana samt Victoriafallen, Afrika, Botswana
    Föreställ dig en plats där tiden tycks stanna. Där savannens vidsträckta horisonter möter stillheten i ditt inre. Här, i hjärtat av Botswanas vildmark, väntar en retreat som balanserar lyx och enkelhet–där naturens kraft och din egen livsenergi smälter samman.
    Share

Höstschema 2024

VECKA 36-50 (2 SEP - 15 DEC) MED UPPEHÅLL V.44-46

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

18.00-19.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång


19.45-21.00
Breathe & Relax**
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång

09.00-10.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång





18.00-19.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång

08.00-09.00
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång


09.15-10.30
Lugn Hatha***
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång

8.00-9.00
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång


18.00-19.30
Yoga Fusion*
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång

Kurs på 9 tillfällen, kostnad: 1980 kr. Drop-in i mån av plats. 10% rabatt för heltidsstudenter och pensionärer.

 

* Yoga fusion - Här använder vi oss av yogans rika repertoar av praktiker. Hatha, Yin, Restorative, Vinyasa och Breathwork. Ibland blir det dynamiskt - ibland mer återhämtande.

 

** Breathe and Relax. Breathwork, Yin, Restorative. Mycket lugn praktik.

 

*** Lugn yoga som inkluderar solhälsningar.

Schema Våren 2025

7 JAN - 30 MAJ

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

18.00-19.30
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång (9ggr)
Drop-in: 270kr/gång


19.45-21.00
Relax and Restore
(Yin och Restorative)
Kurs: 220kr/gång
Drop-in: 270kr/gång

09.00-10.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång
Drop-in: 270kr/gång




18.00-19.15
Hatha Yoga
Kurs: 220kr/gång
Drop-in: 270kr/gång

09.00-10.00
Hatha Yoga Flow
Kurs: 220kr/gång
Drop-in: 270kr/gång




17.00-18.15
Breathwork & Meditation
Datum: 16 jan, 13 feb, 6 mars, 10 april och 8e maj.
Pris: 1200kr för 5 tillfällen, alt. 300kr/drop-in tillfälle.

18.00-19.30
Yoga Fusion*
Kurs: 220kr/gång
Drop-in: 270kr/gång

Yoga-safari Retreat 2025

Föreställ dig en plats där tiden tycks stanna.
Där savannens vidsträckta horisonter möter stillheten i ditt inre. Här, i hjärtat av Botswanas vildmark, väntar en retreat som balanserar lyx och enkelhet – där naturens kraft och din egen livsenergi smälter samman.

​

​I november 2025 åker vi till Botswanas vildmark,

plats för 20 deltagare. Vi är borta i 8 nätter.

Maila mig för att säkra din plats!

bengunsberger_2024_05_L1001293.jpg
AnnaKattGrå.png

VECKANS CITAT

”Förnuftet är en tjänare. Intuitionen är en gåva. Vår kultur har gjort tjänaren till mästare, och har glömt gåvan."

- Albert Einstein

Privat klasser

Jag håller privatyoga. Yogapraktiken skräddarsys efter era behov och önskemål.  Jag skräddarsyr, tillsammans med dig och utifrån dina förutsättningar, ett yogaprogram. Vi möts och pratar lite om vad du vill få ut (tar ca 20 min). Jag sätter ihop programmet. 

Vi möts och går igenom programmet vilket tar ca 1 timme.

 

1500 kr för en person 75 min

1800 kr för två personer 75 min

3500 kr för grupper på upp till 9 personer.

För företagsevent 10-100 personer: 10.000 kr

Företagsyoga

Jag håller företagsyoga hos er. 
Yogapraktiken skräddarsys efter era behov och önskemål.

För företagsevent 10-100 personer: 10.000 kr

​

Ingår mattor och musik. Om det är längre för mig att resa än 40 min så lägger jag till tid för det. Alla priser är inklusive moms.​

Föreläsningar

Jag håller föreläsningar om yoga, yogans historia, vad är andlighet och vad är religion, meditation och fokusträning. Självklart så anpassar jag mig efter målgrupp. 

 

Pris: 5000 kr inkl moms för 50 min föreläsning.

Vem hade trott detta för ett år sedan när jag anmälde mig till kursen, att jag skulle leda klasser och att trivas med det, kanske lite nervös ibland, men för det mesta roligt.

Iallafall INTE jag, jag skulle bara gå en kurs för att fördjupa min egen yoga och för att jag skulle ta mig i kragen och kunna yoga själv hemma. Kunna göra egna små pass till mig själv.

Att det blev så bra och att jag ändra det mig på vägen till att inse att detta kanske är ngt för mig, vilken resa. Allt är din och Malins förtjänst, fått sån inspiration, glädje och självförtroende av ert sätt att lära ut yoga och att ni har peppat mig att fortsätta och tro på mig själv. Att jag har något att förmedla till någon annan i yogavärlden.

Stort Tack ni är bäst!! 💖🙏

Carina Hindersson

bottom of page